Blogy
Vedro k zalknutí a ty přesto jedeš bomby? Adaptuj se...
Schopnost lidského těla přizpůsobovat se prostředí, ve kterém se zrovna nachází, je fascinující. Ať už se jedná o a...
Griluj jako novodobý král – bez masa! Tady máš tipy ...
Konečně se venku pořádně otepluje a můžeme zahájit grilovací sezónu! Podvečer, uprostřed rozkvetlé zahrady, se jarní...
Fakta o umělých sladidlech. Aneb proč v Maně používá...
Krystalový cukr pod světelným mikroskopem se 40násobným zvětšením
Pokud se snažíš shodit nějaké kilo navíc nebo tě...
Jarní únava není mýtus – jak s ní bojovat a zvítězit?
Příchod jara je obdobím určitého „probuzení“. Příroda ožívá, ptáci se vrací a i naše subjektivní vnímání světa se mě...
Úplně nová úroveň energie, soustředění a výkonu díky...
Tuky mají obecně špatnou reputaci. Skutečnost je ovšem taková, že ne všechny tuky jsou „špatné“. Určité druhy, pok...
Nový rok, to je 365 příležitostí ke změně. Jak ti mů...
Pro spoustu lidí znamená přelom prosince a ledna čas, kdy necháváme své staré já za sebou a otevíráme se naději na l...
Prebiotika a jejich význam. Aneb jak si přes svátky ...
Bifidobacterium – jeden z hlavních rodů bakterií, které jsou přirozenou součástí zdravé střevní mikroflóry člověka.
T...
Tryptofan – nenápadná aminokyselina s pozoruhodným v...
Spánek nám pomáhá čelit výzvám v průběhu celého dne. Existuje několik konkrétních živin, které nám ke kvalitnímu spá...
Je libo smoothie nebo zmrzku? Mrkni na tyto ultimátn...
Že je Mana zdravá a zároveň skvěle chutná, už jistě víš. Napadlo tě však někdy, že Manu nemusíš jen pít? Rovněž se n...
(Ne)snídání ovlivňuje tvůj biorytmus až do večera. V...
Pro některé je snídaně naprostým základem dne, bez kterého to prostě nejde, jiní zase snídani přeskakují a poprvé se...
Nedostatkem vitamínu B12 trpí každý druhý vegan. Mám...
Chemický vzorec kyanokobalaminu, formy vitamínu B12, která se v potravinářství využívá nejčastěji.
Téměř pokaždé, kd...