Blogy

Povinnosti útočí ze všech stran? Máme pro ...

23. Aug 2022

Léto je už skoro fuč, z dovolených už jsou jenom vzpomínky a školáci začínají oprašovat aktovky. Jako rodič se možná těšíš, až bude zase o...

Beta-karoten: účinný antioxidant, který um...

17. Aug 2022

Ať už mluvíme o horském treku, festivalech nebo opalovačce na dece u vody, na sluníčko nás to v létě prostě přirozeně táhne. Snažíme se chytit...

Letní horko ti vzalo chuť k jídlu? Nebuď v...

20. Jul 2022

Zajímá tě, co v létě ovlivňuje naši (ne)chuť k jídlu, jaké nástrahy se s tím pojí a jestli na to existuje nějaký supertajný lifehack, který...

Nechceš, aby tvé jídlo končilo v koši? Vím...

15. Jun 2022

Vyrazis k mori nebo na road trip? Mana te ...

07. Jun 2022

Zdravé jídlo do školy i do práce: Lehká sv...

24. May 2022

Vedro k zalknutí a ty přesto jedeš bomby? ...

16. Jun 2021

  Schopnost lidského těla přizpůsobovat se prostředí, ve kterém se zrovna nachází, je fascinující. Ať už se jedná o adaptaci spojenou s teplotními změnami, nebezpečím nebo vysokou...

Griluj jako novodobý král – bez masa! Tady...

09. May 2022

Konečně se venku pořádně otepluje a můžeme zahájit grilovací sezónu! Podvečer, uprostřed rozkvetlé zahrady, se jarním vzduchem nese vůně rozpáleného uhlí a kolem stolu plného těch největších...

Fakta o umělých sladidlech. Aneb proč v Ma...

07. Apr 2022

Krystalový cukr pod světelným mikroskopem se 40násobným zvětšením   Pokud se snažíš shodit nějaké kilo navíc nebo tě – nedejbože – trápí diabetes, umělá sladidla...

Jarní únava není mýtus – jak s ní bojovat ...

23. Mar 2022

Příchod jara je obdobím určitého „probuzení“. Příroda ožívá, ptáci se vrací a i naše subjektivní vnímání světa se mění. Setřepáváme ze sebe poslední zbytky zimního...

Úplně nová úroveň energie, soustředění a v...

10. Mar 2022

 Tuky mají obecně špatnou reputaci. Skutečnost je ovšem taková, že ne všechny tuky jsou „špatné“. Určité druhy, pokud jsou správně zařazené do jídelníčku, mohou mít...

Nový rok, to je 365 příležitostí ke změně....

30. Dec 2021

Pro spoustu lidí znamená přelom prosince a ledna čas, kdy necháváme své staré já za sebou a otevíráme se naději na lepší zítřky. Nový rok...

Prebiotika a jejich význam. Aneb jak si př...

21. Dec 2021

Bifidobacterium – jeden z hlavních rodů bakterií, které jsou přirozenou součástí zdravé střevní mikroflóry člověka. Také máš o svátcích tendenci podléhat všemožným dobrotám a pocit...