Vitamin B8 | Cholín

Cholín je základním stavebním kamenem acetylcholinu, který patří mezi základní neurotransmitery. Takto jsou nazývány látky přenášející vzruchy mezi našimi nervovými buňkami. Dostatek právě tohoto přenašeče je spojován s ochranou před některými psychiatrickými onemocněními a s ochranou před poruchami paměti. Přirozeně se vyskytuje hlavně v živočišných potravinách jako v hovězím a drůbežím mase, rybách, dále v mléčných výrobcích a vejcích. Doporučený denní příjem cholínu podle WHO byl pro zdravého dospělého člověka stanoven na 550 µg u muže a 425 µg u ženy za den.

‍Bylo prokázáno, že konzumace cholínu přispívá k:‍

• normální kognitivní funkci
• normálnímu kardiovaskulárnímu zdraví tím, že snižuje krevní tlak
• normálnímu transportu lipidů z jater
• metabolizmu tuků a cholesterolu
• normální psychické činnosti

D‍o Many cholín přidáváme ve formě cholin bitartrátu. Přesné informace o obsahu cholínu v ManaPowder Origin najdete zde. Informace o obsahu cholínu u ManaDrink Origin naleznete zde.

Mana je nutričně kompletní jídlo. Užijte si Manu jako součást pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.

‍Zdroj informací:

National Institute of Health: Choline. Fact Sheet for Health Professionals. on-line: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Choline-HealthProfessional/#en4

The Latest posts

ManaBar je zpět a přináší nové příchutě!

Užij si atraktivní kombinace Many za výhodnou cenu

Láska napříč vesmírem: Čerstvá chuť jahod a sametové Many jako dokonalý pár