Vitamin B9 | Kyselina listová, Folát

Kyselina listová, někdy také nazývána jako vitamin B9, folát nebo folacin, patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě. Nachází se především v listové zelenině, ale i v ovoci, kvasnicích a některých živočišných zdrojích. Důležitou roli hraje při syntéze nukleových kyselin.

V lidském organismu vitamin B9 přispívá k:

  • normální syntéze aminokyselin
  • normálnímu metabolismu homocysteinu
  • normální krvetvorbě
  • normální psychické činnosti, ke snížení míry únavy a vyčerpání
  • normální funkci imunitního systému,
  • podílí se na procesu dělení buněk a u těhotných žen přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství.

‍Vitamin B9 je přirozenou součástí našich surovin, ze kterých se ManaPowder a ManaDrink vyrábí. Na doporučenou denní dávku navíc přidáváme vitamin B9 jako kyselinu listovou. Přesné informace o obsahu vitaminu B9 v ManaPowder Origin najdete zde. Informace o obsahu vitaminu B9 u ManaDrink Origin naleznete zde.

Mana je nutričně kompletní jídlo. Užijte si Manu jako součást pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.

 Zdroj informací:

Vitamin and mineral requirements in human nutrition: report of a joint FAO/WHO expert consultation, Bangkok, Thailand, 21–30 September 1998. online: http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42716/1/9241546123.pdf

Klinická studie:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1760/epdf

https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1213

The Latest posts

„Go Bananas!“ s šíleně dobrou banánovou novinkou Many

„Go Bananas!“ s šíleně dobrou banánovou novinkou Many

Představujeme tyčinku na nové úrovni. ManaBar.

Představujeme tyčinku na nové úrovni. ManaBar.

Nová Mana je modrá. Berries je čistá magie.

Nová Mana je modrá. Berries je čistá magie.